1、生氣不如爭氣！在憤怒時(shí)還能保持微笑的人，才會(huì )是大贏(yíng)家！

　　2、不要拿別人的錯誤懲罰自己，因為一生氣你就輸了。

　　3、俗話(huà)說(shuō)，逆境順境看襟度，臨喜臨怒看涵養。頭等人，有本事，沒(méi)脾氣；中等人，有本事，有脾氣；下等人，沒(méi)本事，有脾氣！但不要忘記，壞脾氣是健康的殺手，是人際關(guān)系的紅燈，是成功的絆腳石。

　　4、你若不爭，天下便無(wú)人能和你爭，笑看人生，寵辱不驚。

　　采購部是個(gè)對外的部門(mén)，每天都要接觸各種供應商，不靠譜的、耍賴(lài)皮的。就像吳經(jīng)理說(shuō)過(guò)的那句話(huà)各種形形色色、三教九流的人都有。有時(shí)候真的會(huì )被某些供應商氣的火冒三丈、氣到吐血。霞姐說(shuō)過(guò)面對各種不同的供應商我們要拿出我們各種不同的談判技巧與他們溝通確認，樹(shù)立威信讓供應商心服口服的配合。與供應商溝通中瑣碎的小摩擦在所難免，何必要大動(dòng)干戈呢。當我們的內心被怒氣占據的時(shí)候，不妨先將怒火先平熄，以結果為導向，紐恩泰人沒(méi)有不可能、只有找方法，讓自己心情平和恢復理智后再去溝通處理，相信一切問(wèn)題都會(huì )迎刃而解。為人處事、人際關(guān)系的溝通尤為重要。

　　為了提升自己的耐性、提升自己的脾氣，提升自己的修身養性，這是我看了一本書(shū)：“不生氣的智慧”的感悟。書(shū)中說(shuō)道：因為沒(méi)有人喜歡你生氣發(fā)怒的樣子，心平氣和才是修身王道。面對矛盾爭執，很多人都習慣于用自己的氣場(chǎng)壓過(guò)對方，在唇槍舌劍中爭個(gè)你死我活，據理力爭地證明自己是對的，別人是錯的。越是氣急敗壞，事態(tài)的發(fā)展就越糟糕。很多經(jīng)驗教訓告訴我們，想要有效且及時(shí)地解決問(wèn)題，就必須做到心平氣和。