冬季供暖，各地方不一，國家早在2002年已經(jīng)出了相關(guān)規定，溫度應該達到多少度比較合適，

　　國家關(guān)于供熱標準的有關(guān)規定：

　　2002年，國家制定了《室內空氣質(zhì)量標準》，即GB / T18883—2002。規定標準為16 ～ 24 ℃，符合這個(gè)標準的室內溫度就是舒適的室內溫度。

　　《夏熱冬冷地區居住建筑節能設計標準》規定，“冬季采暖室內熱環(huán)境臥室、起居室設計溫度取16 ～ 18 ℃。”

　　國家制定的“2002年小康型城鄉住宅科技產(chǎn)業(yè)示范小區規劃設計導則”中的室內環(huán)境質(zhì)量標準項，規定冬季采暖地區室內溫度為16～21 ℃。

　　眼看著(zhù)這天一天比一天冷，北方的集中供暖早就已經(jīng)開(kāi)始供應了，能不能度過(guò)一個(gè)舒適的冬天，室內溫度的確是一個(gè)關(guān)鍵指標。那為啥國家標準供熱溫度定在18 ℃？

　　據專(zhuān)家介紹，當溫度低于12 ℃ 時(shí)，80 % 坐著(zhù)的人感到冷，活動(dòng)著(zhù)的人有20 % 以上感到冷，衛生學(xué)將12 ℃作為建筑熱環(huán)境的下限。一般情況下，最適合人體的環(huán)境溫度是18 ℃ 到22 ℃，因個(gè)體差異而有所不同。

　　冬季，如果室內溫度長(cháng)時(shí)間過(guò)高，會(huì )影響人的體溫調節功能，引起體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速，人就會(huì )神疲力乏、頭暈腦漲、思維遲鈍、記憶力差。同時(shí)，由于室內外溫差懸殊，人體難以適應，容易患傷風(fēng)感冒。如果室內溫度過(guò)低，則會(huì )使人體代謝功能下降，脈搏、呼吸減慢，皮下血管收縮，皮膚過(guò)度緊張，呼吸道粘膜的抵抗力減弱，容易誘發(fā)呼吸道疾病。因此，科學(xué)家們把人對“冷耐受”的下限溫度和“熱耐受”的上限溫度，分別定為11 ℃ 和 32 ℃。

　　據研究表明，室內最適合溫度應保持在室溫達18 ℃ 時(shí)，相對濕度應保持在30 ~ 40 %，室溫達23 ℃ 時(shí)，相對濕度應保持在40 ~ 50 % 為最宜。有小寶寶的家庭，一般情況下，室內溫度以20 ℃ 左右為宜，濕度宜保持在50 % ～ 60 %?？筛鶕和吕?、怕熱的特點(diǎn)適當調節。

　　因為綜合環(huán)境、建筑、末端等各種因素，室溫超過(guò)18 ℃ 以后，每增加一度，能耗增加20 %。 當供暖溫度超過(guò)22 °C之后，室內空氣會(huì )異常干燥，并由此影響人體自身的體溫調節功能，造成體溫上升，血管擴張，心率加快，內分泌紊亂等。同時(shí)溫度過(guò)高也會(huì )提高家具、地板、石材等裝飾材料里面有毒有害氣體的揮發(fā)排放。相比較溫度過(guò)低而言，溫度過(guò)高對人身體的危害會(huì )更大。

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